
Home office: o que é e 13 dicas para trabalhar de casa em 2023!
Com o avanço da tecnologia e a crescente necessidade de flexibilidade no ambiente de trabalho, o home office se tornou uma realidade para muitas pessoas ao redor do mundo. Sobretudo, após a pandemia, a modalidade ganhou ainda mais força.
Trabalhar em casa pode trazer muitas vantagens. Entre elas, destacam-se a flexibilidade de horários, economia de tempo e dinheiro com deslocamento, além de mais liberdade para organizar o seu dia a dia.
No entanto, para ter sucesso trabalhando em casa, é preciso ter disciplina, organização e uma boa estrutura. Sendo assim, como uma empresa que nasceu no home office e atua nesse modelo há mais de 7 anos, decidimos preparar esse post com dicas para trabalhar Home office em 2023. Desse modo, vamos apresentar o que é home office, suas vantagens e 10 dicas para ser mais produtivo trabalhando de casa.
O que é home office?
O home office, também conhecido como trabalho remoto, é uma modalidade de trabalho em que o profissional executa suas atividades em casa, utilizando ferramentas e aplicativos para se comunicar com a empresa ou seus clientes, se organizar e realizar suas tarefas.
Essa modalidade de trabalho é cada vez mais comum, pois traz benefícios tanto para quem contrata quanto para o trabalhador. Contudo, é importante ter em mente que o home office exige disciplina e organização para que o profissional possa ser produtivo e entregar resultados de qualidade.
Quais as vantagens de trabalhar home office?
- Flexibilidade de horários
- Economia de tempo e dinheiro com deslocamento
- Maior liberdade para organizar o dia a dia
- Possibilidade de trabalhar em qualquer lugar do mundo
- Maior autonomia e responsabilidade
- Melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional
- Redução do estresse e da ansiedade
13 dicas para trabalhar home office e ser mais produtivo!

Com a crescente demanda e vantagens do trabalho remoto, muitos profissionais têm experimentado a rotina de trabalhar em casa. No entanto, muitas vezes essa mudança de ambiente pode levar a distrações e falta de produtividade.
Para ajudar nessa adaptação, existem diversas dicas e ferramentas que podem auxiliar no processo de trabalhar em casa e manter a produtividade em alta.
Com essas dicas abaixo, você poderá melhorar sua rotina de trabalho em casa e manter o foco nas tarefas importantes, sem se deixar levar pelas distrações do ambiente doméstico.
1. Invista em um bom ambiente de trabalho
Para trabalhar em casa de forma produtiva é essencial ter um ambiente de trabalho confortável e organizado.
Tenha uma mesa e uma cadeira ergonômica, boa iluminação e ventilação, e evite distrações, o ideal é ter um ambiente onde só você vai ficar durante o período de trabalho, separado dos outros cômodos da casa.
2. Tenha uma boa comunicação
Manter uma boa comunicação com o cliente, a empresa e com os colegas de trabalho é fundamental para o sucesso do home office. Utilize ferramentas de comunicação como e-mail, telefone, videoconferência e chat, e esteja sempre disponível para esclarecer dúvidas e trocar informações.
A boa comunicação é um dos principais segredos para ter sucesso no home office, então dê bastante atenção para esse ponto
3. Tenha uma conexão de internet estável e um bom PC
Para trabalhar em casa é preciso ter uma boa conexão de internet e um computador de qualidade, que suporte as demandas do seu trabalho. Verifique a velocidade da sua internet e invista em um bom equipamento, para evitar problemas e atrasos nas suas atividades.
4. Não trabalhe de pijama
Mesmo que você esteja trabalhando em casa, é importante se arrumar para o trabalho.
Isso ajuda a manter a motivação e a produtividade, além de separar o ambiente de trabalho do ambiente pessoal.
Quando você se veste para trabalhar, seu cérebro entende que não é hora de descanso.
5. Identifique os horários que você é mais produtivo
Cada pessoa tem um ritmo e um horário em que é mais produtivo. Identifique os horários em que você rende mais e organize as suas tarefas de acordo com essa preferência. Isso ajuda a manter a concentração e a qualidade do trabalho.
Por exemplo: se você é menos produtivo pela manhã e mais produtivo pela tarde, tente fazer as tarefas que precisam de mais atenção à tarde, e as tarefas mais simples ou reuniões pela manhã.
6. Estabeleça uma rotina de trabalho eficiente
Para ter sucesso no home office, é importante estabelecer uma rotina de trabalho eficiente. Isso inclui definir um horário de início e fim das atividades diárias, separar um espaço exclusivo para o trabalho e evitar distrações.
Além disso, é fundamental organizar as tarefas por ordem de prioridade e definir prazos realistas para cada uma delas.
7. Planeje as tarefas do dia
Planejar as tarefas do dia é essencial para manter a produtividade no home office. Ao definir as atividades a serem realizadas, é possível otimizar o tempo e evitar o acúmulo de tarefas.
Utilize ferramentas como agenda eletrônica, lista de afazeres ou aplicativos de gerenciamento de tarefas para se organizar, combinar prazos com clientes ou com a empresa também vai ajudar você.
8. Cuide do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Para manter o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal no home office, é necessário definir limites claros.
Estabeleça um horário de trabalho e reserve tempo para atividades que você gosta, como exercícios físicos, hobbies ou momentos de lazer em família. É importante lembrar que uma boa qualidade de vida é fundamental para a produtividade no trabalho.
Não esqueça de separar horários para resolver as coisas pessoais e as necessidades do dia a dia como cozinhar, cuidar da casa, resolver problemas fora de casa, etc.
9. Faça pequenas pausas durante o trabalho
Fazer pequenas pausas durante o trabalho é uma estratégia eficiente para manter a produtividade no home office. A cada hora de trabalho, por exemplo, faça uma pausa de 10 a 15 minutos para relaxar a mente e o corpo. Além disso, evite trabalhar em excesso, pois isso pode prejudicar sua saúde mental e física.
10. Organize sua alimentação
Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom desempenho no home office. Planeje suas refeições com antecedência, deixe comidas saudáveis pré-prontas para facilitar no dia a dia e evite comer alimentos industrializados ou fast-food. Além disso, beba bastante água durante o dia e faça pequenos lanches saudáveis entre as refeições.
11. Acompanhe as novas tecnologias
Acompanhar as novas tecnologias é essencial para quem trabalha em home office. Mantenha-se atualizado com as últimas ferramentas e softwares que podem ajudar em seu trabalho. Além disso, é importante aprender novas habilidades para se adaptar às mudanças do mercado.
Trazer novas tecnologias para o seu ambiente de trabalho pode demonstrar proatividade para seu cliente ou para a empresa que você trabalha, o que pode contribuir para seu crescimento profissional.
12. Adapte-se às mudanças
Adaptar-se às mudanças é fundamental para quem trabalha em home office. O mercado e as necessidades dos clientes estão em constante evolução, por isso é importante estar aberto a novas ideias e formas de trabalhar. Esteja disposto a aprender novas habilidades e a se adaptar às novas demandas.
13. Não se isole, tenha hábitos para socializar
Trabalhar em casa pode ser solitário, mas é importante manter o contato social. Estabeleça horários para conversar com amigos e familiares ou participe de grupos de networking online. Além disso, tente participar de eventos presenciais ou virtuais que possam agregar valor à sua carreira.
Quais as 4 melhores ferramentas para usar no home office?

Para trabalhar remotamente, é imprescindível ter acesso a ferramentas que ajudam a manter a produtividade e a organização. Por isso, selecionamos as 4 ferramentas mais eficientes para tornar o seu trabalho mais fácil e produtivo. Continue lendo e confira!
1. Gerenciador de tarefas
Um gerenciador de tarefas é uma ferramenta que ajuda a organizar as atividades do dia a dia. Ele permite que você crie listas de tarefas, defina prazos e prioridades, e acompanhe o progresso das atividades.
Existem muitos aplicativos e softwares disponíveis no mercado, como o Trello, Asana, Monday.com e CLickup.
2. Gerenciador de senhas seguras
Com a quantidade de contas e senhas que precisamos lembrar no dia a dia, é essencial contar com uma ferramenta que ajude a gerenciar e proteger essas informações, pode ser que você também trabalhe com senhas e acessos dos seus clientes ou da empresa que você trabalha.
Pensando nisso, um gerenciador de senhas seguras é uma ótima opção, pois permite armazenar senhas de forma criptografada e fácil de acessar. Alguns exemplos de gerenciadores de senhas são o LastPass e 1Password.
3. Ferramenta de comunicação
No home office, é importante ter uma ferramenta que facilite e agilize a comunicação entre a equipe de trabalho. Existem diversas opções disponíveis, como o WhatsApp Web, Slack, Microsoft Teams e Google Meet.
Essas ferramentas permitem conversas em tempo real, chamadas de vídeo, compartilhamento de arquivos e muito mais.
4. Ferramenta de controle de horas trabalhadas
Para manter o controle das horas trabalhadas no home office, uma ferramenta de controle de tempo pode ser útil. Com ela, é possível registrar as horas de trabalho, intervalos e pausas. Alguns exemplos de ferramentas de controle de tempo incluem o Time Doctor, Toggl e Clockify.
Quais as 5 profissões home office estão em alta?
Com a crescente demanda por flexibilidade no trabalho e as mudanças no mercado de trabalho, muitas profissões home office estão em alta, com isso pode surgir uma dificuldade de escolher a melhor profissão para você.
Vamos apresentar as 5 profissões home office mais procuradas por contratantes/clientes e em alta no mercado de trabalho em 2023.
1. Assistente virtual home office
Um assistente virtual é responsável por realizar tarefas administrativas e de suporte a um cliente ou empresa de forma remota. Com a pandemia, a demanda por esse tipo de profissional aumentou, principalmente em áreas como atendimento ao cliente, marketing digital e suporte administrativo.
Se você sonha em ter sua independência financeira, trabalhar de casa e ter seu próprio horário de trabalho, se tornar uma Assistente Virtual pode ser a profissão perfeita para você.
Basta estar disposto a aprender e ter um computador com acesso à internet.
2. Social media home office
O profissional de social media é responsável por gerenciar e criar conteúdo para as redes sociais de uma empresa ou marca. Com o crescimento do marketing digital, a demanda por esse tipo de profissional aumentou significativamente nos últimos anos.
A vantagem é que você pode encontrar clientes até mesmo na sua cidade, e ainda assim trabalhar de casa.
3. Professor home office
Com a pandemia, muitos professores precisaram adaptar-se ao ensino remoto. Com isso, a demanda por professores que possam trabalhar de forma remota aumentou significativamente.
Aulas online, reforços, cursos e tutoriais são algumas das atividades que um professor pode realizar no home office.
4. Redator/Revisor de texto home office
Profissionais que possuem habilidades em escrita são muito procurados para realizar atividades como criação de conteúdo, revisão de textos, tradução e edição.
O trabalho pode ser realizado em casa, utilizando ferramentas como o Google Docs e o Microsoft Word, se você gosta de escrever essa pode ser uma ótima profissão.
5. Editor de vídeos home office
Com o crescimento do marketing digital, a demanda por profissionais que possam criar e editar vídeos para empresas e marcas tem aumentado. Um editor de vídeos pode trabalhar em casa utilizando softwares como Adobe Premiere, Final Cut Pro e DaVinci Resolve.
4 plataformas para trabalhar home office
1. Virtap
A Virtap é uma plataforma que forma e desenvolve Assistentes Virtuais e conecta esses talentos com o mercado de trabalho. Trabalhar como Assistente Virtual é uma profissão em ascensão, que oferece flexibilidade e a liberdade de trabalhar de casa ou de qualquer lugar do mundo. Com a Virtap, você terá acesso não somente aos clientes, mas também a uma ampla gama de cursos, especializações e treinamentos educacionais para aprimorar suas habilidades e se destacar nesse mercado em rápido crescimento.
Agora que você já conhece os benefícios de participar da Virtap, está na hora de dar o primeiro passo. Para se juntar a essa plataforma inovadora, basta seguir estes simples passos:
- 1 – Clique no link: https://www.virtap.com.br/assistente-virtual/
- 2 – Clique em “Cadastrar-se gratuitamente”
- 3 – Preencha o seu perfil com as sua apresentação e principais áreas de atuação
- 4 – Comece a fazer propostas e consiga os seus primeiros clientes
Se você está buscando uma carreira como Assistente Virtual e deseja trabalhar em uma plataforma confiável e de destaque, a Virtap é a escolha certa. Aproveite os benefícios e dê o primeiro passo rumo ao sucesso como Assistente Virtual!
2. Workana
O Workana é uma plataforma de trabalho remoto que conecta freelancers com empregadores em busca de habilidades específicas. A plataforma oferece uma ampla variedade de trabalhos, desde design gráfico e desenvolvimento de software até contabilidade e marketing digital. Com o Workana, os freelancers podem se inscrever em projetos e enviar propostas diretamente aos empregadores, permitindo que eles construam sua carreira com mais facilidade.
3. Upwork
O Upwork é uma plataforma líder em trabalho remoto, que conecta empresas com freelancers qualificados em todo o mundo. Com mais de 12 milhões de freelancers cadastrados e 5 milhões de clientes, o Upwork é uma excelente opção para quem busca projetos de alta qualidade e uma ampla variedade de oportunidades de trabalho. A plataforma oferece projetos em diversas áreas, como design, desenvolvimento de software, redação, contabilidade, tradução e muito mais.
4. 99Freelas
O 99Freelas é uma plataforma brasileira para trabalho remoto que conecta empresas e freelancers em busca de projetos em diversas áreas, como design gráfico, redação, marketing digital e programação. Com o 99Freelas, os freelancers podem se inscrever em projetos e enviar propostas diretamente aos empregadores, permitindo que eles construam sua carreira com mais facilidade. A plataforma também oferece diversas ferramentas para ajudar os freelancers a aumentar sua visibilidade e conquistar mais trabalhos.
5 Gatilhos para Entrar no Clima de Trabalho no Home Office

Trabalhar em casa pode exigir um ajuste mental para entrar no clima de trabalho. Aqui estão 5 gatilhos que podem ajudar a criar um ambiente propício para o trabalho no home office:
- Rotina matinal: Estabelecer uma rotina matinal pode ajudar a preparar o corpo e a mente para o trabalho. Tome um banho, vista-se adequadamente, tome um café da manhã saudável e reserve um tempo para se alongar, meditar ou praticar alguma atividade que ajude a acordar e se energizar para o dia de trabalho.
- Organize seu espaço de trabalho: Crie um ambiente de trabalho organizado e limpo para se concentrar melhor nas tarefas.
- Estabeleça uma rotina: Estabeleça horários para iniciar e terminar o trabalho e siga essa rotina todos os dias.
- Vista-se para o trabalho: Vestir-se de forma adequada para o trabalho ajuda a criar uma mentalidade de trabalho.
- Ouça músicas para trabalhar: Músicas calmas e instrumentais podem ajudar a manter o foco e a produtividade.
- Tire pausas regulares: Descansar regularmente ajuda a recarregar as energias e a manter a concentração ao longo do dia.
- Definir metas e objetivos: Estabelecer metas e objetivos claros para o dia de trabalho pode ajudar a criar um senso de propósito e direção. Faça uma lista de tarefas a serem realizadas ao longo do dia e priorize suas atividades. Acompanhe seu progresso e celebre suas conquistas, o que pode ajudar a manter a motivação e o foco no trabalho.
Esses são alguns gatilhos que podem ajudar a entrar no clima de trabalho no home office. É importante encontrar as estratégias que funcionem melhor para você e adaptá-las ao seu estilo de trabalho e rotina diária.
Conclusão
O home office pode ser uma ótima opção para quem busca mais flexibilidade e autonomia no trabalho. No entanto, para ser produtivo e ter sucesso nesse modelo, é necessário ter as ferramentas e habilidades certas. Ao usar ferramentas como gerenciadores de tarefas, gerenciadores de senhas seguras, ferramentas de comunicação e controle de horas trabalhadas, é possível ter mais controle sobre o trabalho remoto.
Além disso, plataformas como Workana, Upwork e 99Freelas oferecem oportunidades para trabalhar em projetos interessantes e construir uma carreira de sucesso. Por fim, seguindo os gatilhos para entrar no clima de trabalho no home office, é possível manter a produtividade e o foco ao longo do dia.
Se você também tem dicas para trabalhar em home office ou alguma dúvida, compartilhe aqui conosco!
[…] home office requer habilidades específicas para garantir produtividade e sucesso. Seja você um iniciante ou […]